Comment fabriquer son hula-hoop? Fabriquer son hula-hoop est-ce plus économique que de l’acheter?Voici ton guide de fabrication de hula-hoop. Nous allons tout d’abord parler des outils nécessaires (où les acheter, leurs prix, etc), puis nous allons voir les différentes étapes de fabrication de ton propre hula-hoop.
Étiquette : hoop fitness
Tutoriels de hula-hoop en français
Aujourd’hui je t’ai listé mes tutoriels de hula-hoop en français selon leur degré de difficulté. Je mettrai cette section à jour à chaque fois que j'aurai un nouveau tutoriel. Pour être sûr de ne rien manquer, abonne-toi à mon infolettre, tu recevras les nouveaux tutoriels directement dans ta boite de réception!
Faire du hula-hoop après 50 ans et Interview avec Beth Lavinder
Rester actif après 50 ans est bénéfique, car cela améliore notre qualité de vie. Par contre, on se demande parfois quel sport pratiquer après 50 ans. Dans cet article, vous trouverez des informations sur les cours de hula-hoop pour les 50 ans et plus, ainsi qu’une interview inspirante avec Beth Lavinder, une femme active dans la cinquantaine qui pratique le hula-hoop et la moto !
12 raisons de se mettre au hula-hoop
On dit souvent que le hula-hoop aide à maigrir, mais ce n’est pas le seul avantage à faire du hula-hoop. En plus d’être un sport facile à pratiquer partout et qui requiert peu de matériel, la pratique du hula-hoop est un moyen ludique de se mettre en forme et d’augmenter sa joie de vivre.
Défi 30 jours de hula-hoop !
Je te propose de relever le défi de 30 jours de hula-hoop. Ce défi consiste à accomplir un défi journalier ainsi qu'à focusser sur un objectif mensuel.